Αδύναμα Μαλλιά

Αδύναμα μαλλιά
Η χτένα τα σπάει εύκολα, ο παραμικρός εγκλεισμός τους σε καπέλα, σκούφους ή κράνη τα κάνει εύθραυστα ενώ το λούσιμο του κεφαλιού κάθε φορά, μετατρέπεται σε αγωνιώδη προσπάθεια μήπως μπερδευτούν τα δάχτυλα και με ένα ήπιο τράβηγμα μείνουν κάποιες τούφες στα χέρια σας.

Τι να κάνετε:
1. Για να ενισχύσετε την υγεία των μαλλιών, υιοθετήστε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες των τροφών. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, «εξισορροπήστε» το με συμπληρώματα βιταμινών.
2. Όταν λούζεστε, κάντε μασάζ στο τριχωτό με τα ακροδάχτυλα και όχι τα νύχια. Απλώστε το conditioner στις τούφες των μαλλιών —όχι στις ρίζες— και ξεβγάλτε με δροσερό νερό.
3 .Είναι μύθος ότι πρέπει να κόβετε συχνά τα μαλλιά για να «μεγαλώσουν» ή ότι δεν πρέπει να τα βουρτσίζετε τακτικά.
4. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα που δυναμώνουν τα μαλλιά και τους παρέχουν ουσιαστικά θρεπτικά στοιχεία